kluski leniwe

kopytka (kluski śląskie) na mące razowej mogą stanowić zamiennik dla ryżu i makaronu?? dodam że nie za bardzo lubię same ziemniaki a kopytka uwielbiam Zmieniony przez - Conrado0009 w dniu 2013-05-30 17:47:00 oczywiscie jak urozmaicenie diety jak najbardziej mozesz zrobic sobie kopytka z mąki razowej, podobnie jak wszelkie naleśniki, placki, [...]

Tak, z mąką to tradycyjne leniwe kluski, które robiły nasze babcie :-) Cały wic polegał na tym, aby był to posiłek bez węgli.

A Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Actimel, mleko jogurtowe 88 2,7 1,5 16 Advokat, likier 280 4,4 6 28,4 Agrest 60 1,2 0,9 11,8 Ananas 33 0,2 0 7,8 Arbuz 15 0,3 0,1 3,2 Awokado 160 2 15 7 B Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Baleron gotowany 246 15,1 20,2 0,9 Banan 74 0,9 0,3 17 Baranina, łopatka 287 15,6 25 0 [...]

na leniwe: 1 jajo 35g mąki ryżowej 250g chudego twarogu Wszystko mieszasz najlepiej wilgotną ręką aż do gładkiej masy. Rozwałkowujesz i wkrajasz kluski na gotującą wodę. Gotujesz z minutę i przewracasz i kolejna minuta sprawdzasz czy się nie rozpadają i wcinasz :D

ciekawe, ale po dodaniu mąki to praktycznie jak normalne kluski :-) mi podeszły leniwe low carb Bzyka :-)

Babka jajowata kozak. Robię też z niej leniwe kluski (czy jakoś tak) z twarogu bez węgli. Co prawda nie mój patent, ale może wrzucę dla potomnych :-)

to nie są pierogi, to są tak jak ktoś okreslił kopytka albo leniwe kluski:))